Montag, 14 November 2022 12:03

Selbsthilfemaßnahmen bei vorzeitigem Samenerguss

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Erektionspille Erektionspille pixabay

Die vorzeitige Ejakulation ist eine sehr häufige sexuelle Funktionsstörung bei Männern. Sie betrifft Millionen von Männern zwischen 18 und 60 Jahren, also 25-30 % der männlichen Bevölkerung.

Obwohl es sich um eine recht häufige Pathologie handelt, wird sie auch am seltensten diagnostiziert. Es handelt sich um ein Problem, das als peinlich empfunden wird, vielleicht sogar noch mehr als die erektile Dysfunktion, ein Thema, über das nur ungern gesprochen wird, das aber erhebliche Auswirkungen auf die Lebensqualität hat und sich vor allem in Beziehungen und im Paarleben negativ auswirkt.

​Was ist eine vorzeitige Ejakulation?

Von einer vorzeitigen Ejakulation spricht man, wenn sie durch minimale sexuelle Stimulation ausgelöst wird, wenn sie unmittelbar vor oder nach der Penetration und vor dem Wunsch der betroffenen Person auftritt. Diese Pathologie kann auch auf der Grundlage der Dauer des vaginalen Kontakts und der Anzahl der koitalen Bewegungen vor der Ejakulation definiert werden, obwohl über die letztgenannten Parameter noch keine endgültige Einigung erzielt wurde.

​Arten des vorzeitigen Samenergusses

Der vorzeitige Samenerguss kann in zwei große Kategorien eingeteilt werden: primäre und sekundäre Ejakulation

  • Die primäre vorzeitige Ejakulation, die auch als lebenslanger Samenerguss bezeichnet wird, kann in jeder Situation auftreten und ist beim ersten Geschlechtsverkehr und bei der ersten Selbstbefriedigung sehr häufig. In einigen Fällen bleibt die Störung jedoch bestehen und kann sich sogar verschlimmern. Bei einigen Betroffenen manifestiert sie sich in der Anfangsphase der Beziehung, also noch vor der Penetration.
  • Die sekundäre vorzeitige Ejakulation, auch erworbener Samenerguss genannt, kann zu jeder Zeit im Leben auftreten und kann plötzlich oder allmählich bei einer Person auftreten, die zuvor normale Ejakulationszeiten hatte.

​Vorzeitige Ejakulation Ursachen

Ein schneller Höhepunkt ist am häufigsten bei sehr jungen Männern zu beobachten, für die sexuelle Erfahrungen neu sind. Den meisten Männern gelingt es mit zunehmender Erfahrung und mit zunehmendem Alter, die Ejakulation hinauszuzögern, einige ejakulieren jedoch weiterhin vorzeitig. Einigen Männern gelingt es auch nur dann, die Ejakulation hinauszuzögern, wenn sie eine feste Beziehung haben, während die Symptome bei einer neuen Partnerin wieder auftreten können. Die Ursachen für diese sexuelle Störung sind multifaktoriell.

  • Psychologische Ursachen

In den meisten Fällen sind die Ursachen psychologischer Natur und daher durch Stress, Leistungsangst, Depressionen, Masturbationssucht, Paarprobleme, Unzufriedenheit und andere negative Probleme bestimmt, die das Auftreten dieser Störung begünstigen.

  • Organische Ursachen

Manchmal ist die vorzeitige Ejakulation auf organische Ursachen zurückzuführen, wie z.B. Überempfindlichkeit der Eichel, Entzündungen, Harnröhrenentzündung, anatomische Anomalien des Frenulums, Prostatitis usw. Diese Erkrankungen sind sehr selten, aber offensichtlich, da sie auch eine ganze Reihe anderer Symptome mit sich bringen.

​Wie man vorzeitige Ejakulation verhindert

Einem vorzeitigen Samenerguss kann man vorbeugen, indem man auf den Lebensstil achtet und Stress- und Angstsituationen vermeidet. Aus körperlicher Sicht können Übungen zur Entwicklung des Schamlippenmuskels eine präventive Lösung sein, um den Sexualakt und die Ejakulationstriebe besser zu kontrollieren.

​Vorzeitiger Samenerguss: Selbsthilfemaßnahmen

​Ernährung und Sport

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist sehr wichtig, um diese Störung zu bekämpfen. Insbesondere sind Lebensmittel zu bevorzugen, die reich an Omega 3 und Omega 6 sind, wie Fisch und Nüsse sowie Bioflavonoide, wie Trauben, Zitronen und Grapefruits, die die Kontrolle der Ejakulationsimpulse fördern. Schließlich ist Sport wichtig, um ein besseres Bewusstsein für den eigenen Körper zu entwickeln.

​Aromatherapie

Ätherische Öle sind auch in der Lage, die Psyche zu beeinflussen. Um diese Störung zu lindern, können wir Ylang Ylang verwenden, das eine entspannende Wirkung auf das Nervensystem hat und Angstzustände lindert. Darüber hinaus nimmt es Stress, Nervosität, fördert Verständnis und Vergebung, während der Wunsch zu lieben wiederhergestellt wird.

​Tabak, Alkohol und Drogen

Denken Sie daran, dass eine vorzeitige Ejakulation ein Symptom eines Überschusses an einer dieser Substanzen sein kann, wenn Sie eine dieser Substanzen verwenden. Vermeiden Sie daher die Einnahme dieser Substanzen, sowohl für Ihre Gesundheit im Allgemeinen als auch für die Lösung des Problems im Besonderen.

​Verwendung von Dapoxetin

Kamagra ist eine bekannte und wirksame Erektionspille, die von Ajanta Pharma hergestellt wird. Eine Version von Kamagra, Super Kamagra genannt, behandelt dank der beiden Wirkstoffe Sildenafil Citrate und Dapoxetine zwei der häufigsten sexuellen Probleme des Mannes zur gleichen Zeit.

Sildenafil Citrate ist eine PDE-5 hemmende Substanz, die für eine langanhaltende gesunde Erektion verantwortlich ist. Dieser Wirkstoff von Super Kamagra fördert die Durchblutung des Penis, dank seiner gefäßerweiternden Fähigkeit. Infolgedessen wird die Erektion nach der Einnahme des Medikaments begünstigt und verstärkt.

Dapoxetin ist das offiziell zugelassene Arzneimittel zur Behandlung des vorzeitigen Samenergusses. Der Wirkmechanismus von Dapoxetin ist mit der Hemmung von SSRI (Serotonin-Wiederaufnahmehemmern) verbunden. Dapoxetin verlängert einfach die Zeit zwischen sexueller Erregung und sexuellem Höhepunkt.

Die Wirkung von Sildenafil und Dapoxetin tritt nach etwa dreißig Minuten ein und kann bis zu 4 Stunden andauern. Super Kamagra ist ein gut verträgliches Medikament zur Behandlung von erektiler Dysfunktion und vorzeitiger Ejakulation. Es ist rezeptfrei oder online erhältlich, Sie können also in jeder Online-Apotheke Super Kamagra kaufen. Lesen Sie vor der Einnahme dieses Arzneimittels die Packungsbeilage sorgfältig durch.

Schlussfolgerung:
Das Problem des vorzeitigen Samenergusses kann schwer zu akzeptieren sein und Ihnen große Probleme mit Ihrem Selbstwertgefühl bereiten. Verstecken Sie das Problem nicht, indem Sie nutzlose Ausreden erfinden, sondern sprechen Sie im Gegenteil mit Ihrem Partner darüber, und finden Sie gemeinsam einen Weg, es zu überwinden.